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夏天注意要給心臟消暑
   冠心病是中老年人的常見病和多發病,據臨床研究證實,當氣溫超過33℃時,人體的新陳代謝會顯著加快,對血液循環系統有很大影響。
  心臟病夏季易復發
  隨著氣溫的升高,人體皮下血管擴張,皮膚血流量比平時增加3-5倍,回到心臟的血流量也顯著增多,這樣勢必加重心臟的負擔。人在高溫狀態下,交感神經興奮性增高,心率加快,冠狀動脈收縮,從而增加心臟的工作量。夏天出汗多,人體水分通過汗液大量蒸發,血液黏稠度升高,達到一定程度時,可出現血凝傾向,導致缺血或心腦血管堵塞,嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。悶熱的天氣,人的情緒容易煩躁,其引發的猝死、心梗等心血管事件的概率也會逐漸上升。夏夜天氣燥熱,而且晝長夜短,人們往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。空氣中濕度增高,含氧量降低,容易導致缺氧。
  冠心病患者安全度夏注意
  首先要防暑降溫。在室外活動或勞動時應戴遮陽帽并備足水。室內可以開啟空調,但度數一般以26℃左右為宜。活動鍛煉宜在清晨較涼爽時進行,切忌在烈日下鍛煉。起居有序,中午要適當休息。
  其次要堅持用藥。如神威藥業生產的五福心腦清軟膠囊,防治結合,心腦同治,是國內十大心腦血管用藥之一。可有效擴張冠狀動脈,改善心肌缺血,提高心功能。治療冠心病,緩解心絞痛,改善胸痛、胸悶、心慌、氣短等癥。
  再次,要飲食清淡,注意補水。不要等渴了才喝水,要多喝涼開水,及時補充水分,也可以喝一些淡鹽水。可以常喝如綠豆湯、蓮子湯、菊花茶,少喝含咖啡因的飲料。
  最后,要忌煙限酒。研究表明,吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。可以適當飲用一些葡萄酒,但每日不超過100毫升。



 
 
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